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banane/mangue/papayé Ingrédients : 2 bananes congelées 50g de papaye congelé 50g de mangue congelé 1/2 citron pressé 20ml de lait de coco, ou lait végétal au choix Un peu de sirop d’agave ou d’érable Granola maison à volonté et/ou fruits...

« On peut comparer les postures inversées à des parents qui aident leurs enfants, les guident et leur font réussir leur vie. » Geeta Iyengar – Yoga, joyau de la femme. Les inversions ou postures inversées sont une famille de postures (asanas)...

Ia Ora na Joy et bienvenue sur notre plateforme ! Nous sommes heureux de te recevoir pour nous parler de la santé des femmes en naturopathie . Déjà peux tu nous dire ce qu’est la naturopathie ? Ia Ora Na Jordane, merci pour...

Liste des ingrédients: 150 g de farine T55 200 ml de lait végétal 1 sachet de sucre vanillé ou une cuil. à café d’extrait de vanille 1 c. à soupe de vinaigre de cidre 1 c. à café de levure chimique ou...

VEG’ITI CHALLENGE : LE SUCRE C’EST QUOI ? ENTRETIEN AVEC LJUBAV, naturopathe – ‘Ia ora na Ljubav et bienvenue sur le blog veg’iti ! Nous allons parler aujourd’hui du sucre, des problèmes liés à l’absorption de « mauvais sucres » mais aussi des sucres naturels,...

-‘Ia ora na Boogie et bienvenue sur le blog Yogn’vibes ! Tu es donc ostéopathe et tu vas nous parler aujourd’hui du post-partum ! Comment déjà pour commencer abordes tu ton métier d’ostéopathe et peux-tu nous en dire plus sur cette activité ?...

Nous avons interviewé Matehau, surfeur local originaire du spot mythique de Teahupo’o. Il nous dévoile le respect qu’il a pour ce lieu au mana omniprésent et les raisons pour lesquelles il faut le préserver. -‘Ia Ora na Matehau et bienvenue...

‘Ia Ora Na Liz et merci d’avoir accepté de répondre à ces quelques questions! Tu es donc une navigatrice un peu particulière puisque tu inspires une vie des plus authentique et engagée pour la planète – au travers des réseaux...

Astrid est nutritionniste spécialisée dans les alimentations végétales de type végétariennes et véganes. Elle nous révèle dans ce témoignage les étapes à suivre vers ce mode de vie veggie et les bienfaits d’un tel choix. – ‘Ia Ora na Astrid...

Nous avons interviewé Heru, passionnée du mode de vie zéro-déchets depuis plusieurs années qui nous partage ici les raisons qui l’ont poussé à faire ses choix et comment nous pouvons accéder plus facilement à ce style de vie, loin du...

Pratiquer le Yoga pendant sa grossesse est très bénéfique mais il est important de savoir comment s’y prendre. Qu’elles postures adopter, quel matériel utiliser, et les différences qu’il existe dans la pratique entre chaque mois de grossesse. -il est recommandé...

Dans cet article nous traiterons le sujet suivant: Qu’est ce que manger vegan, bio et sain? Qu’elles sont les différences entre ces concepts et comment peut on manger sain et eco-responsable? Souvent nous entendons dire “ah c’est vegan… donc c’est...

La photographe Léa Hahn a répondu à quelques questions lors de ce témoignage sur son activité professionnelle et son rapport à l’écologie. – ‘Ia Ora na Léa et bienvenue sur notre plateforme! J’ai cru comprendre que tu étais une passionnée...

Ingrédients: Pour 4 burgers Pour le steack végétal style “falafel”: 250 g de pois chiches en conserve égouttés (et cuits donc) 3 cuil. à soupe de graines de tournesol 1 cuil. à soupe de purée de sésame (tahini) ou beurre...

Charlotte est re-vendeuse des couches lavables de la marque Hamac Paris. Découvrez pourquoi cette jeune maman a décidé de passer en mode écolo. -‘Ia Ora na Charlotte ! Comment vas tu ? Alors j’ai vu que tu avais eu une petite fille...

Il existe plusieurs familles de postures en yoga, nous allons voir ici les postures debout et leurs bienfaits. Les postures debout ou “standing poses” en anglais Description et bienfaits : Les postures debout sont des postures énergisantes, revigorantes – elles permettent...